Cuando hablamos de salud e higiene bucodental, hablamos de algo más global que cuidar tus dientes. De hecho, muchos de los problemas localizados en esta parte de nuestro cuerpo apuntan a las encías como principales damnificadas.

El principal responsable de las enfermedades en las encías es la acumulación de placa bacteriana o biofilm. Se trata de una fina capa formada por restos de comida, bacterias y saliva que se adhiere tanto al esmalte del diente como a las encías y que si no se elimina a través del cepillado a diario puede provocar caries, gingivitis y otras enfermedades periodontales.

La gingivitis es la enfermedad inicial en las encías. El tejido periodontal se inflama levemente, muestra un color rosado más intenso y suele sangrar especialmente cuando cepillas los dientes.

Si no se trata la gingivitis, puede evolucionar a una periodontitis, que motiva un aumento del dolor, movilidad de las piezas dentales y mal aliento. Se trata de una enfermedad periodontal grave que afecta a entre un 15% y un 20% de los adultos de entre 35 y 44 años, según la Organización Mundial de la Salud. A partir de esta edad, los porcentajes son bastante más elevados.

Recientes estudios, cada día con mayor robustez, relacionan la enfermedad periodontal con las enfermedades cardiovasculares, con la diabetes y con los efectos adversos sobre el embarazo, concretamente con el parto pretérmino y el bajo peso al nacer.

Es muy importante la prevención y conocer los síntomas, ya que es complicado acabar con ellos si el problema está en un estado avanzado. Una adecuada y constante higiene bucodental, una dieta equilibrada y evitar agentes como el alcohol y el tabaco te ayudarán a mantener las bacterias a raya. Además, recuerda acudir periódicamente a tu especialista de confianza.

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